| Misura | XS | S | M | L | XL | 2XL | 3XL | 4XL |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Circonferenza torace | 89 - 94 cm | 94 - 99 cm | 99 - 104 cm | 104 - 109 cm | 109 - 114 cm | 114 - 119 cm | 119 - 124 cm | 124 - 129 cm |
| Circonferenza torace | 35 - 37" | 37 - 39" | 39 - 41" | 41 - 43" | 43 - 45" | 45 - 47" | 47 - 49" | 49 - 51" |
| Circonferenza vita | 74 - 79 cm | 79 - 84 cm | 84 - 89 cm | 89 - 94 cm | 94 - 99 cm | 99 - 104 cm | 104 - 109 cm | 109 - 114 cm |
| Circonferenza vita | 29 - 31" | 31 - 33" | 33 - 35" | 35 - 37" | 37 - 39" | 39 - 41" | 41 - 43" | 43 - 45" |

Per il torace, avvolgi il metro attorno alla parte più ampia del petto mantenendolo alla stessa altezza lungo tutta la circonferenza. Per la vita, misura la vita naturale, di solito appena sopra le ossa dei fianchi e sotto le costole.
- Il metro deve aderire al corpo, ma senza stringere.
- Non trattenere il respiro mentre prendi la misura.
- Se torace e vita corrispondono a due taglie diverse, ti consigliamo di scegliere la taglia in base al torace.
- Non hai un metro da sarta? Usa uno spago, segna la lunghezza e poi misuralo con un righello.